Smoothie met granen

2 personen

Benodigdheden: 

  • 1 rijpe banaan
  • 100 g rood diepvriesfruit of verse frambozen en bosbessen
  • 2 eetlepels (magere) yoghurt
  • 1 glas water
  • 1 eetlepel muesli
  • halve theelepel honing naar smaak

Bereiding

Blender de banaan, het diepvriesfruit (of verse frambozen en bosbessen) samen met de yoghurt. Als het mengsel glad is, voeg dan de muesli toe en schenk het water erbij. Blender nogmaals tot alles gemengd en glad is. Mocht de smoothie nog te dik zijn voeg dan nog wat water toe en naar smaak honing. Roer goed door.

Tip!
Het is ook mogelijk om de muesli over de smoothie te strooien in plaats van mee blenden.